보통 주말엔 오전 몇시간이라도 장 보고 외식하고 드라이브를 하는 나름의 routine이 있었는데 요즘 주말은 주중보다도 더 집에 붙어 있는 편.  집에서도 특히 TV 앞 소파에 다다닥 붙어 앉아 난 정말 밥 준비 - 밥 먹기 - TV 앞 - 밥 준비 - 밥 먹기 - TV 앞을 반복하는 중이다.  그나마 여기에 변화를 주기 위해 낮잠을 추가할까 생각 중이다. ;)

* 어제 하루 만에 다 본 영화들:

Frozen 2

Justice League

Descendants 3  

 

아부부와 K의 성원으로 흰밥만 먹던 몇달이었는데 오랜만에 흰밥의 영양부족 (단백질 X, 식이섬유 X) 관련 기사를 보고 다시 quinoa, split peas 등을 섞어 잡곡을 짓는 중. 

 

 

냉동실에 남아 있던 늑간살도 먹어 치우고 남은 단백질이라고는 냉동 해산물, pantry 속의 마른 콩 (black beans, split peas, chick peas) 밖에 없는 것 같다.  역시 세끼를 다 집에서 해결하니 평소만큼 사 둔 야채도 이틀만에 다 먹어 치우는 것 같고 과일은 자몽과 오렌지만 보이는대로 사 두는 편.  냉동실을 들여다 보면 당장 먹을 수 있는 것도 안 보이는데 왜 꽉꽉 채워져 있는 거처럼 보이는지... (선식가루, 다시용 멸치, 고추가루, 냉동만두 조금, 냉동 브로콜리 한팩, 아이스크림 5팩 (<-- 부녀의 주식이라고 할 수 있음), 오뎅, 풀무원 우동1인분, 남은 콩나물국, 남은 인도식 카레, 테이크아웃 순두부).  각자 자가격리의 기간동안 냉장고 청소하기 딱 좋겠다. 

 

Split peas 는 초록의 색깔 덕에 어디에 추가해도 조금 더 건강한 느낌을 더해 주는 것 같아 부지런히 먹고는 있지만, 밥에 넣으면 아무도 안 좋아하는 게 흠.  그나마 구운 양파 + split peas + 허브 (dill, basil, oregano) + 소금, 올리브오일, 레몬, 후추 를 버무린 걸로 피자 토핑을 해 먹으니 의외로 대만족이었다. 

 

 

아무래도 텔레비전 앞에서 많은 시간을 보내다 보니 오랫동안 안 보던 프로그램도 다시 보게 되고 그 중 가장 반가웠던 쇼는: Odd Squad.  오리지널 캐스트의 시즌 1-6을 매일같이 보며 그 땐 이해하지 못 했던 산수 문제들을 이젠 배워가면서/연습하면서 볼 수 있어 딱 좋구나.  이번엔 반올림 (Round up/down) 을 간단히 배움으로써 하루의 공부 과제 완료.  

 

 

아빠와 비디오게임하다가 혼나서 방으로 올라갔다 하면 이런 모습으로 내려와 밤에 잘 때까지 눈썹의 위치를 바꿔가며 놀고 밥 먹고 심지어는 잘 때도 테잎을 붙이고 자려는 걸 보니 다음에 스티커와 디자인 테이프를 좀 더 많이 사다 둬야겠다는 생각이 들었다.  아직 만 7세의 아이들은 꼭 아이패드 같은 전자기기 없이도 즐거움을 찾을 수 있는데 왜  지난 주에 주문한 아이패드만을 애타게 기다리고 있는 건지... 

 

 

내가 심심하니까 집에서 요구하는 사람도 없는데 얼마 안 남은 밀가루로 바나나머핀 만들고 (시작하고 보니 바나나가 하나 모자라 아보카도 하나로 대체) 바나나 좋아하지도 않는 애한테 섞는 거 시키고 ㅋㅋ 

 

 

초코칩 넣어서 맛은 있는데 맛있으니까 또 내가 다 먹어 치울 것 같은 불안감.  얼른 냉동실 안에 넣어 놔야겠다.  (이래서 냉동실이 채워지는구나.) 

 

 

이번 주 홈스쿨 대강 계획: 

- 미국 주로 나뉘어진 퍼즐로 지리 공부 (Social sciences)

- Percy Jackson and the Olympians 영화 본 김에 그리스 신화 책 들여다보기 (English language arts) 

- 2-3자리수 연산, 반올림 복습 (maths) 

- 한글 (읽기, 쓰기) 

- 저녁식사 이후 산책 

 

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