한동안 다닐 수 없는 핫요가를 대체해 집에서도 요가 포즈를 취할 수 있다면:

 

 

and some day...:

1110-side-plank.jpg

 

1110-crow.jpg

 

1110-king-dancer.jpg

 

 

(Source: youtube, womenshealth)

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