Day 8

아침에 일어나서 재 보니 57.5kg. 1kg 은 매우 쉽게 찌고 빠지고 하나보다.
며칠동안 운동했으니 그 근육이 같은 시간에 더 많은 칼로리를 소모해 주기를 바라며 운동은 하지 않았다.
먹기만 할 뿐.

어제는 결혼식 부페도 먹고 저녁엔 맛있는 이탈리안 집에서 해산물샐러드, 프루쥬또/아루굴라 피자 4조각 그리고 엄마의 해산물 올리브오일 파스타 마무리까지 기분 좋게 먹어 치웠다.

오늘 아침엔 58.5-59kg를 오감.
오늘 Day 9. 저녁에 운동 좀 더 해야지. 그리고 먹긴 좀 덜 먹고...