몸살 덕분에 그 어떤 운동, 식이요법보다도 빠르고 효과적인 체중감소를 체험했다. 현재 56.5-57kg. 이틀간 잘 유지하다 몸이 회복되면 운동 재개 예정.
연말 목표체중 54kg, here I come!
연말 목표체중 54kg, here I come!
'my days' 카테고리의 다른 글
| Holiday weight (0) | 2010.12.24 |
|---|---|
| 열흘 두고 새로운 시작 (0) | 2010.12.21 |
| iPad의 장점 하나 (1) | 2010.12.14 |
| 몸살 (0) | 2010.12.13 |
| Journal Workout-Restart (Tomorrow) (0) | 2010.12.10 |